Selkosivu: Seniori-info on nyt Hakaniemessä
Julkaistu 31.5.2023
Kysy Seniori-infosta kaupungin, yritysten ja järjestöjen palveluista ikääntyneille ihmisille.
Seniori-info palvelee senioreja eli ikääntyneitä helsinkiläisiä sekä heidän läheisiään.
”Meiltä voi kysyä monista asioista, kuten yksinäisyys, asuminen, raha, terveys, mielen hyvinvointi ja päihteet. Autamme löytämään tietoa ja tukea, ja kaikki keskustelut ovat luottamuksellisia”, kertoo Nina Arekari, Seniori-infon neuvontapäällikkö.
Tietoa saa ilmaiseksi ja monella kielellä.
”Työntekijämme osaavat suomea ja ruotsia. Meillä on myös monen kielen tulkkeja. Tulkkaus voi olla esimerkiksi venäjäksi, somaliksi tai arabiaksi. Tulkkaus järjestyy nopeasti, ja myös puhelimessa voidaan tulkata”, Arekari kertoo.
Tule käymään tai ota yhteyttä
Seniori-info on muuttanut Hakaniemeen. Uusi osoite on Siltasaarenkatu 2, ja tila on esteetön.
Info on auki joka arkipäivä kello 9–15. Silloin voit myös soittaa infon numeroon 09 310 44556. Jos numero on varattu, noudata puhelinvastaajan ohjeita, niin infosta voidaan soittaa takaisin sinulle.
Seniori-info on myös kahdessa Helsingin terveys- ja hyvinvointikeskuksessa: Vuosaaressa tiistaina kello 8–11 ja Kalasatamassa keskiviikkona kello 8–11.
Infon työntekijöitä käy välillä myös muissa neuvontapisteissä eri puolilla Helsinkiä. Kysy lisää Seniori-infosta tai kaupungin palvelukeskuksen sosiaaliohjaajalta.
Infon sähköpostiosoite on: seniori.info@hel.fi
Älä kerro sähköpostissa henkilötunnusta tai muita henkilökohtaisia tietoja, jos et käytä turvasähköpostia.
Verkkosivut ja chat ovat osoitteessa: hel.fi/senioripalvelut
Facebook-sivun osoite on: facebook.com/seniorihelsinki
Instagram-tilin käyttäjänimi on: @seniorihelsinki
Kysy Helsingin palveluista
Helsinki-Infosta saat tietoa kaupungin palveluista ja maahanmuuttoon liittyvistä asioista monella kielellä. Infon puhelinnumero on 09 31011 111.
Soita maanantaista torstaihin kello 14–18, perjantaina kello 10–15. Voit myös lähettää sähköpostia: neuvonta@hel.fi
Nettisivujen hel.fi/helsinki-info kautta voit lähettää chat-viestin. Chat on auki maanantaista torstaihin kello 9–16, perjantaina kello 10–15.
Infon neuvontapiste on keskustakirjasto Oodissa, Töölönlahdenkatu 4. Oodissa neuvomme esimerkiksi, miten käytät kaupungin sähköisiä palveluja.
Helsinki-info on myös
→ Itäkeskuksen kirjastossa, Turunlinnantie 1, maanantaina kello 14–18
→ Kanneltalossa, Klaneettitie 5, tiistaina kello 14–18
→ Malmin kirjastossa, Ala-Malmin tori 1, torstaina kello 14–18
→ Itäkeskuksen Työllisyyspalveluissa, Asiakkaankatu 3 A, perjantaina klo 10–15.
International House Helsinki on viranomaisten yhteinen palvelupiste uusille helsinkiläisille. Sieltä saa neuvontaa ja tietoa palveluista. Sen osoite on Lintulahdenkuja 2 D, sähköposti info@ihhelsinki.fi
ja puhelinnumero 09 31011 111. Piste on auki maanantaista torstaihin 9–16 ja perjantaina klo 10–15, varaa aika etukäteen. Lisätietoja: ihhelsinki.fi
Palveluopas ikääntyneille
Suosittu ikääntyneiden oma palveluopason julkaistu suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi. Tilaa opas soittamalla Seniori-infoon tai hae opas Seniori-infosta Hakaniemestä osoitteesta Siltasaarenkatu 2. Oppaan voi lukea verkossa: hel.fi/senioripalvelut > Palveluoppaat
Liiku ilmaiseksi
Helsingissä voit harrastaa monenlaista liikuntaa ilmaiseksi. Kaupungissa on esimerkiksi:
→ 23 kuntorataa, joiden pituus on 550–7500 metriä
→ kymmeniä ulkokuntosaleja
→ 7 frisbeegolfrataa
→ puistojumppia
→ monia kuntoportaita, joista uusimmat ovat Alppikylänhuipulla, Suutarilan Vaskipellonpuistossa ja Laajasalon Ilomäenpuistossa
→ urheilukenttiä ja tenniskenttiä
→ 24 uimarantaa sekä maksullisia uimahalleja ja maauimaloita eli ulkona olevia uima-altaita.
Lisätietoa saat verkosta osoitteista liikunta.hel.fi ja ulkoliikunta.fi
Senioreille harrastuksia ja seuraa
Verkkosivuilta hel.fi/ikääntyneiden_vapaa_aika saa tietoa harrastuksista ikääntyneille. Näitä ovat esimerkiksi kulttuuri, liikunta ja vertaisseura. Harrastuksiin voi osallistua paikan päällä
tai etäyhteydellä.
